Dampak Negatif Jika Tidak Mandi Sore

Mandi merupakan aktivitas yang wajib di lakukan oleh setiap orang agar tubuhnya tetap bersih dan bebas dari kuman penyakit. Selain itu dengan mandi secara rutin dan teratur setiap hari tubuhpun akan terasa segar dan semangat dalam menjalani aktivitas.
Mandi idealnya di lakukan 2 kali dalam sehari yaitu pagi dan sore. Namun terkadang ada juga orang yang mandi sampai tiga kali dalam sehari yaitu pada malam hari. Biasanya orang-orang yang mandi tiga kali sehari adalah orang yang aktif bergerak dan mudah berkeringat.
Mandi pada pagi hari dan sore hari ternyata memiliki manfaat yang sangat baik bagi kesehatan tubuh. Biasanya seseorang hanya mandi pada pagi hari saja dan melupakan mandi pada sore hari karena berbagai alasan, ternyata melewatkan mandi sore adalah suatu kesalahan karena banyak dampak negatifnya terhadap tubuh.
Mau tahu dampak apa saja jika melewatkan mandi sore? Yuk kita simak 6 dampak negatif jika tidak mandi pada sore hari:

1. Kotoran menempel lebih lamaAktivitas yang anda lakukan pada pagi hari sampai sore hari rentan terhadap kuman dan debu yang menempel pada tubuh anda, maka setelah selesai beraktivitas usahakanlah untuk mandi pada sore hari agar kotoran yang menempel di tubuh anda bisa hilang. Kotoran ini biasanya menimbulkan kuman yang dapat menggangu kesehatan kita so, jangan malas untuk mandi sore hari.

2. Gatal-gatal dan susah tidurKuman yang menempel pada tubuh akan membuat anda menjadi gatal-gatal dan bisa di pastikan hal ini akan membuat anda sulit untuk tidur di malam hari. Jika kebiasaan tidak mandi pada sore hari ini terus berlanjut maka hal ini bisa berdampak negatif bagi kesehatan tubuh lainya.

3.Lebih mudah stress dan depresiStres dan depresi bisa muncul karena otot dan saraf di dalam tubuh menegang akibat kelelahan melakukan aktivitas sehari-hari. Bayangkan jika kalian tidak mandi pada sore hari tentu saja hal ini akan membuat anda rentan menjadi stress. Di sinilah manfaat dari mandi sore karena bisa membuat tubuh menjadi rileks dan segar kembali dan usahakan mandi dengan air hangat agar otot-otot saraf bisa rileks kembali.

4.Mudah mengalami bau badanBakteri yang hinggap pada tubuh akan membuat badan anda menjadi bau dan jika tidak di bersihkan pada sore hari maka kuman yang bertumpuk akan semakin membuat aroma keringat anda menjadi kurang sedap. So, pastikanlah anda mandi sore setiap hari agar tidak di juluki “si bau badan” oleh teman-teman anda.?

5. Menjadi kurang bersemangatMandi pada sore hari akan membuat anda menjadi bersemangat karena tubuh terasa bersih dan segar, coba bandingkan dengan orang-orang yang tidak mandi pada sore hari mereka kelihatan lesu karena kuman dan parasit yang menempel pada tubuh akan menggerogoti kesehatanya. So tidak rugi bukan jika kita rajin mandi sore karena bisa semangat 45 terus.

6. Suhu tubuh meningkatBeraktivitas dari pagi hingga sore hari membuat suhu tubuh seseorang menjadi meningkat apalagi bagi mereka yang bekerja di luar ruangan paparan sinar matahari akan semakin membuat suhu tubuh menjadi tinggi. Biasanya hal ini akan berdampak pada kesehatan misalnya seseorang akan mudah mengalami mimisan, namun jangan khawatir anda bisa mencegah hal ini cukup dengan rajin mandi pada sore hari karena air yang dingin bisa menetralkan suhu tubuh yang panas. Tapi ingat jangan lansung mandi sehabis terkena paparan sinar matahari karena hal ini bisa membuat panas akan terperangkap di dalam tubuh, tunggulah beberapa menit dahulu dan barulah segera pergi mandi.

Itulah 6 dampak negatif jika tidak mandi pada sore hari. bagaimana masih mau tidak mandi sore? Banyak loh keuntungan yang bisa di dapatkan.

Semoga Bermanfaat.....

Read More

Sebelumnya daftar di alexa sangat mudah, namun semuanya berubah sejak Alexa.com mengganti tampilannya serta memperbaiki dan ugpgrade fitur baru Alexa. Maka sekarang daftar di Alexa berbeda dengan yang dulu, oleh karena itulah bagi Anda yang masih bingung cara daftar dan verifikasi blog di alexa terbaru ini silakan disimak.

1. Silakan kunjungi dulu http://www.alexa.com/siteowners/claim
2. Masukan URL blog Anda pada kolom, setelah diisi klik Continue

3. Selanjutnya, silakan daftar dahulu dengan email atau Facebook, Saya sarankan lewat facebook saja agar cepat.

4. Setelah selesai mendaftar selanjutnya tinggal verfikasi blog dengan metode meta tag
5. Silakan pilih metode ke 2, yaitu verifikasi blog dengan meta tag

6. Salin kode meta tag tersebut dan simpan dibawah kode <head>

7. Klik Verify my ID 
8. Selanjutnya masuk ke Dashboard Alexa > Pilih blog > Pilih Site Management >  Edit Site Listing

Silakan isi data - data blog Anda pada formulir tersebut :
Site Title : Isi dengan judul blog Anda
Site Description : Isi dengan deskripsi blog Anda
Site Owner : Isi dengan nama pemilik blog
Addres : Isi dengan alamat pemilik atau blog
City : Isi dengan kota Anda
State / Province : Isi dengan Provinsi Anda tinggal
Postal / Zip Code : Isi dengan kode pos di daerah Anda
Country : Isi dengn negara Anda
Public Email : Isi dengan email yang akan dipublikasikan dan bisa dilihat orang lain.
Select the country for your rank : Silakan isi dengan di negara mana Anda ingin menampilkan rangking blog Anda.
9. Selanjutkan klik Save Changes lalu klik Ok dan selesai

Itulah cara verifikasi blog di alexa terbaru, dengan begitu blog Anda akan terdaftar di Alexa.com
Semoga Bermanfaat....

Read More

Kehidupan Nyata Tujuh Kurcaci Di Amerika Serikat (Foto Eksklusif)

Bagi orang lain, mereka mungkin terlihat aneh. Tapi untuk keluarga Johnson, satu-satunya perbedaan antara mereka adalah bahwa mereka sedikit lebih kecil.


Amber dan Trent Johnson, dari Barnesville, Georgia, dan kelima anak mereka adalah keluarga terbesar manusia kerdil achondroplasia. Mereka menyebut diri mereka 'kehidupan nyata tujuh kurcaci'. Pasangan ini menyatakan, kadang terasa sulit berjuang untuk membesarkan anak mereka di dunia yang tidak dibangun untuk mereka.










Trent dan Amber Johnson, mereka tetaplah pasangan bahagia




Berbicara kepada Barbara Walters dalam program televisi ABC, Johnson menjelaskan bagaimana mereka menjaga hal-hal normal untuk kelima anak mereka. Alih-alih mengadaptasi rumah mereka agar sesuai dengan ukuran tubuh mereka, mereka malah mendorong anak mereka untuk mengatasi rintangan. Misalnya, menempatkan tangga untuk membantu mereka mencapai rak teratas lemari dan tongkat yang melekat pada saklar lampu.





Dalam Talkshow di TV ABC bersama Barbara Walters






Dalam acara Anderson Show yang disiarkan langsung





Trent dan Amber bertemu di konvensi manusia kerdil. Mereka berpacaran selama hampir empat tahun sebelum akhirnya memutuskan menikah. Lima bulan kemudian Amber hamil.




Trent datang dari keluarga cebol, tapi keluarga Amber yang lain normal. Mereka tahu ada kemungkinan bahwa anak pertama mereka bisa menjadi normal. Tapi pada usia 31 pekan kehamilan, mereka menemukan kepastian Jonah, anak mereka bakal cebol. "Kami sangat senang karena ingin anak-anak yang 'seperti kami'," kata mereka.





Kelahiran anak kedua mereka, Elizabeth, sangat traumatis bagi Amber. Sang bayi sangat besar, melebihi lingkar perut yang bisa ditoleransi.


Mereka berdua menginginkan keluarga besar, tapi Amber beresiko untuk kehamilan berikutnya. Karenanya, mereka memutuskan mengadopsi tiga anak; Ana dari Siberia; Alex dari Korea Selatan; dan Emma dari Cina.





dari kiri ke kanan : Elizabeth, Ana, Trent dan Amber, Jonah, Emma, dan Alex dari Korea Selatan





Walau kerdil, mereka adalah keluarga yang bahagia






Achondroplasia adalah bentuk manusia kerdil dengan kaki pendek. Kata achondroplasia secara harfiah berarti tanpa pembentukan tulang rawan. Namun, masalahnya bukan dalam membentuk tulang rawan, tetapi mengubahnya menjadi tulang, terutama pada tulang panjang pada lengan dan kaki.


Semua orang dengan achondroplasia memiliki perawakan pendek. Tinggi rata-rata seorang pria dewasa dengan achondroplasia adalah empat kaki dan empat inci (setara 1,32 meter) dan tinggi rata-rata untuk wanita dewasa adalah empat kaki satu inci (setara 1,24 meter).


Fitur Karakteristik achondroplasia termasuk lengan pendek, begitu juga kaki dan paha atas. Berbagai gerakan terbatas pada siku dan kepala membesar dengan dahi menonjol. Orang dengan achondroplasia memiliki kecerdasan normal.


Masalah kesehatan umum pada kaum achondroplasia adalah napas terhambat atau berhenti untuk waktu yang singkat (apnea), obesitas, dan infeksi telinga berulang.
(dailymail, what's on shenzen, ABC News)


Semoga Bermanfaat.....

Read More

Saat Menegur Anak, Berikan Penjelasan yang Memadai

Banyak hal yang bisa memicu emosi atau kemarahan orangtua. Menurut psikolog Aurora L. Toruan, Msi, marah, sebagai suatu bentuk emosi dan perilaku, memang memiliki sisi positif dan negatif. Pada umumnya, rasa marah yang muncul sehari-hari cenderung singkat dan dalam intensitas yang rendah. Marah yang demikian, masih terhitung wajar.

“Bila disampaikan dengan cara yang pantas, rasa marah dapat membantu individu mengekspresikan perasaannya. Selain itu juga membuatnya mengatasi masalah yang sedang dihadapi dan mencapai suatu tujuan positif,” katanya.

Namun bila rasa marah sudah semakin meningkat dan diri sendiri tak mampu mengendalikannya, seringkali kemarahan disertai tindakan atau perilaku kasar yang menyakiti orang lain. Inilah sisi negatif dari kemarahan.

Menjadi Role Model
Kemarahan orangtua kepada anak bertujuan agar anak memahami aturan-aturan yang ada, khususnya apa yang boleh dan tidak boleh dilakukan.

Pasalnya, dengan memahami aturan, anak akan mampu berperilaku sesuai norma masyarakat yang berlaku. Sebagai contoh, ketika anak memukul adiknya, sudah selayaknya orangtua menegur dan menunjukkan bahwa perilaku anak tersebut salah karena bisa menyakiti adiknya. Lebih lanjut, orangtua bisa mengarahkan agar Si Kakak berbicara secara santun bila ada yang tidak disukai dari adiknya.

“Dengan menegur dan membimbing, orangtua berharap anak tidak mengulang lagi cara yang salah ketika mengalami ketidaknyamanan. Selanjutnya, nilai ini diharapkan akan diterapkan di lingkungan saat ia bertemu teman-temannya.”

Bila ingin anak memiliki kemampuan yang baik dalam memahami aturan dan memecahkan masalah, kuncinya adalah dengan memberikan contoh.

Pengalaman cara orangtuanya menyelesaikan masalah yang disaksikannya, akan ditiru. “Apakah ia akan tenggelam dalam kemarahan, frustrasi, dan merasa tidak berdaya? Ditambah dengan menyalahkan orang lain sebagai penyebab kegagalan dirinya sendiri? Atau, ia akan mencoba memperbaiki kesalahan dengan menenangkan diri serta mencari berbagai alternatif?” urai Aurora.

Beri Penjelasan
Namun, lebih lanjut ia mengingatkan, saat menegur anak berikan penjelasan yang memadai . Pasalnya jika tidak diiringi penjelasan memadai, anak akan merasa dirinya selalu salah dan takut salah sebelum melakukan sesuatu.

“Anak juga akan merasa diri tidak mampu dan akhirnya membentuk konsep diri yang negatif. Ini akan membuatnya menjalani kehidupannya dengan berperilaku sesuai konsep diri yang negatif tersebut. Dengan kata lain, akan terbentuk pikiran bahwa dirinya serba tidak bisa, kurang disayang, atau kurang dapat membanggakan orangtua.”

Teguran Jelas
Aurora melanjutkan, orangtua perlu menyampaikan teguran dengan jelas dan tegas. “Jadi bukan sekadar mengekspresikan rasa marah untuk menimbulkan rasa bersalah pada diri anak saja. Bukan juga untuk menunjukkan siapa yang lebih berkuasa atau yang lebih benar sehingga anak harus patuh.”

Selain mengingatkan atau memberi tahu konsekuensi dari ulah Si Kecil, memang ada saatnya orangtua pun perlu memberikan penekanan atau ketegasan bila anak masih melakukan kesalahan yang sama.

“Yang perlu diperhatikan bukan semata apa yang diucapkan, tetapi juga bagaimana kemarahan itu disampaikan. Kalau sambil berteriak, hanya akan memancing balasan dan membentuk pola perdebatan saja.”

Semoga Bermanfaat....

Read More

Memberi Tugas Rumah Tangga Mengajarkan Anak Tanggung Jawab

Saat berkunjung ke rumah temannya, Anita terkesima melihat putri bungsu temannya sudah bisa makan dan mencuci piring sendiri. Padahal, usianya baru dua tahun, lo.

Sementara anak laki-lakinya yang sudah masuk sekolah dasar, bangun pagi dan makan tanpa disuapi saja sulit. Kenapa anaknya tak bisa seperti putri bungsu Anita?

Menurut Ine Indriani Aditya, M.Psi., Child Psychologist & Coach dari Psycoach, pemberian tugas anak laki-laki dan perempuan biasanya memang berbeda. Misalnya untuk anak perempuan, tugas yang diberikan pada Si Kecil lebih feminin, mulai dari membantu ibu di dapur, belanja, membereskan tempat tidur, atau menyiram tanaman. Sedangkan anak laki-laki lebih sering diikutsertakan pada kegiatan mencuci mobil atau bertukang.

“Itulah kenapa anak perempuan terlihat lebih membantu orangtua. Ini karena pekerjaan di rumah sifatnya lebih keibuan, sementara bapak berkaitan dengan kegiatan di luar. Sedikit banyak, ini yang membuat anak perempuan kesannya lebih bertanggung jawab,” tambah Ine yang juga praktik di Klinik Tumbuh Kembang dan JEC Kedoya ini.

Tuntutan sosial, lanjutnya, membuat pekerjaan rumah didominasi oleh pihak perempuan. “Jarang ada ibu yang meminta anak laki-lakinya mencuci atau mengepel karena masyarakat umumnya menilai pekerjaan tersebut lebih pas dan enjoy jika dilakukan anak perempuan.”

Belajar Memiliki
Tanggung jawab pada anak dipengaruhi oleh usia dan perkembangan dirinya. Mengajarkan anak tanggung jawab , terang Ine, akan membuahkan beragam hal mulai dari kemandirian, kepercayaan diri, serta sikap lebih menghargai barang yang dimilikinya.

“Anak akan menyadari barang yang dimilikinya adalah pemberian dari orangtua yang harus dijaga,” paparnya.

Sebaiknya, Anda sudah mulai mengajarkan anak tanggung jawab sejak kecil. Tentunya ini perlu dimulai dari hal-hal kecil. Sebagai contoh, minta anak untuk membereskan mainan atau makan sendiri. “Tujuannya tak lain untuk menanamkan tanggung jawab dan menumbuhkan nilai percaya diri pada anak. Jadi anak merasa bisa melakukannya sendiri.”

Idealnya, ungkap Ine, sejak usia 2 tahun, anak sudah mampu melakukan sesuatu sendiri. “Atau dengan kata lain, saat anak sudah bisa mulai jalan. Ini artinya, kan, motorik kasar atau halusnya sudah berkembang.

Semoga Bermanfaat....

Read More

Ilmuwan NASA Menemukan Terompet Sangkakala

Makna ash-shur secara etimologi (bahasa) adalah al-qarn (tanduk). Sedangkan menurut istilah syariat, yang dimaksud adalah sangkakala yang sangat besar yang malaikat Israfil telah memasukkannya ke dalam mulutnya (siap untuk meniupnya), dan dia sedang menunggu kapan dia diperintahkan untuk meniupnya. (Syarh Lum’atul Itiqad karya Ibnu Utsaimin, hal. 114)

Makna ini disebutkan dalam hadits shahih dari Abdullah bin ‘Amr, dia berkata:

Seorang badui bertanya: “Wahai Rasulullah, apa itu ash-shur?” Rasulullah menjawab: “Tanduk yang akan ditiup.” (HR. Ahmad, Tirmidzi dan Abu Dawud. Hadits ini disebutkan dalam Al Jami Ash Shahih 6/113-114, karya Asy Syaikh Muqbil)

Ilmuwan NASA ‘Menemukan’ Terompet Sangkakala Malaikat Israfil

Wilkinson Microwave Anisotropy Probe (WMAP) adalah alat yang merupakan bagian dari program atau misi NASA untuk melihat Kosmologi (studi tentang sifat alam semesta) secara keseluruhan. Proyek ini melakukan observasi terhadap alam semesta untuk menemukan bentuk sebenarnya dari alam semesta. Sebab prediksi yang umum selama ini mengatakan bahwa alam semesta berbentuk bulat-bundar atau prediksi lain menyebutkan bentuknya datar.

Dengan menggunakan WMAP, mereka mendapatkan sebuah kesimpulan yang sangat mencengangkan, karena hasil penelitian tersebut menemukan bahwa alam semesta ini berbentuk seperti terompet.

Pada bagian ujung belakang wilayah ‘terompet’ alam semesta itu merupakan alam semesta yang tidak bisa diamati (unobservable), sedang bagian depan, di mana bumi dan seluruh sistem tata surya berada merupakan alam semesta yang masih mungkin untuk diamati (observable).

“Dan ditiuplah sangkakala, Maka matilah siapa yang di langit dan di bumi kecuali siapa yang dikehendaki Allah. kemudian ditiup sangkakala itu sekali lagi, maka tiba-tiba mereka berdiri menunggu putusannya masing-masing.” (Az Zumar: 68)

“Kami biarkan mereka di hari itu bercampur aduk antara satu dengan yang lain, kemudian ditiup lagi sangkakala, lalu Kami kumpulkan mereka itu semuanya.” (Al Kahfi: 99)

“Dan (ingatlah) hari (ketika) ditiup sangkakala, maka terkejutlah segala yang di langit dan segala yang di bumi, kecuali siapa yang dikehendaki Allah. Dan semua mereka datang menghadap-Nya dengan merendahkan diri. (An Naml: 87)

“Dan ditiuplah sangkakala, maka tiba-tiba mereka keluar dengan segera dari kuburnya (menuju) kepada Tuhan mereka.” (Yasin: 51)

Banyak ulama tafsir mengatakan bahwa tiupan terompet sangkakala di ayat-ayat tadi selalu diartikan sebagai peristiwa di hari kiamat. Dr Wahbah az-Zuhaily dalam Tafsir Al Wasith menguraikan bahwa tiupan terompet di hari kiamat itu tiga kali. Pertama, tiupan yang menggentarkan, lalu kedua yang mematikan seketika seluruh makhluk. Tiupan ketiga tanda mulainya hari kiamat, di mana semua dibangkitkan dan dikumpulkan.

Kalau kita cermati, Al Quran menyebutkan bahwa tiupan itu selalu “di dalam” terompet, “Wanufikha fi-shshuuri”. Mengapa terompet? Mengapa di dalam (Fi)?

Tim WMAP mengamati pola titik-titik panas dan dingin radiasi microwave kosmik, yang bisa menggambarkan bentuk alam semesta 380.000 tahun setelah Big Bang. Proyek WMAP dari NASA membuat peta titik-titik tadi secara mendetail, hasilnya ialah pola itu cenderung memudar, yakni tidak ada titik panas dan dingin yang tampak melebihi jarak rentang 60 derajat. Ini menyimpulkan bahwa ketika mengembang, alam semesta terulur panjang. Sempit di awal dan kemudian makin lebar seperti corong. Mirip bentuk terompet abad pertengahan. Hal ini tentu mematahkan prediksi selama ini yang menyatakan bahwa bentuk alam semesta seperti bola (bulat) yang mengembang ke segala arah.

Tim WMAP yakin bahwa alam semesta bukanlah berbentuk bola, tetapi berbentuk terompet. Alam semesta bukan meluas tak terbatas, tetapi dibatasi oleh ujung terompet. Jadi, alam semesta ada awal dan akhirnya. Hanya Allah yang tidak berawal dan berakhir, “Huwal awwalu wal akhiru”.

“Sesungguhnya telah datang kepada kalian cahaya dari Allah, dan Kitab yang menerangkan. Dengan Kitab itulah Allah menunjuki orang-orang yang mengikuti keridhaan-Nya ke jalan keselamatan, dan (dengan Kitab itu pula) Allah mengeluarkan orang-orang itu dari keadaan gelap gulita kepada cahaya yang terang benderang dengan seizin-Nya, dan menunjuki mereka ke jalan yang lurus.” (Al Maidah: 15-16)

“Itulah Kitab yang tidak ada keraguan di dalamnya, sebagai petunjuk bagi orang-orang yang bertakwa.” (Al Baqarah: 2)

“Sesungguhnya Al Quran itu adalah kitab yang mulia. Yang tidak datang kepadanya kebatilan baik dari depan maupun dari belakangnya, yang diturunkan dari Rabb yang Maha Bijaksana lagi Maha Terpuji.” (Fusshilat: 41-42)

Maha Benar Allah atas segala Firman-Nya.

Semoga Bermanfaat.......

Read More

Trik Daftar Google Adsense Langsung di Terima Kurang dari 24 jam

Kalian pasti tahu kan apa itu google adsense ? ya, google adsense adalah penyedia iklan, yang menyediakan iklan untuk para publiser dengan harga per clik $1 USD bayangkan saja jika per clik dengan harga segitu maka keuntungan yang di dapat apabila dalam sehari blog mendapatkan 10-20 klik saja, kita sebagai admin blog meraup keuntungan sekitar Rp.250.000/hari.

Tapi di sayangkan proses pendaftaran google adsense sekarang masuk kategori sangat ketat, baik dalam proses penyaringan maupun administrasi. okelah apabila dalam proses administrasi itu sangat mudah di penuhi oleh para member, tapi amat sangat sulit bila dalam proses penyaringan web/blog. untuk itu admin kali ini akan berbagi cara mudah mendaftarkan blog/web ke google adsense.

Langsung saja bagi anda yang ingin mendaftar google adsense dengan mudah ikuti langkah-langkahnya berikut.

1. Siapkan web/blog yang akan di daftarkan ( berdomain lebih bagus )
2. Pakai template khusus ( admin sudah menyediakan link download template khusus mendaftar google adsense agar diterima, link ada di bawah post )
3. Isi artikel ( bisa copy paste dari web lain ) minimal post 20 artikel
4. Lalu daftarkan ke Google Adsense
5. Tidak sampai 24 jam akun adsense sudah di terima + iklan adsense sudah tampil
6. Setelah akun Adsense sudah di terima, silahkan ganti themplate sesuka anda.
7. Selesai, selamat anda sudah terdaftar sebagai publiser google adsense.

Oke, sekian dulu dari admin, apabila anda mencari link Template khusus mendaftar adsense link ada di bawah ini, Terima kasih atas kunjungan anda.

Semoga Bermanfaat.....

Read More